magentoforum.pl

Profilaktyka to coś, o czym często zapominamy, dopóki coś nas nie zaboli. Przeglądałem ostatnio różne strony z poradami zdrowotnymi i natknąłem się na jeden portal, gdzie są artykuły o żywieniu, kręgosłupie, wzroku czy problemach takich jak zgaga albo wysoki cholesterol. Całkiem przystępne i rzeczowe teksty, bez lania wody. Może komuś się przyda jako dodatkowe źródło wiedzy: https://zdrowi.info/.

Zauważyłam, że często zupełnie nieświadomie dotykam twarzy, szczególnie kiedy się nad czymś zastanawiam albo jestem zestresowana. Wcześniej nie zwracałam na to większej uwagi, ale ostatnio trafiłam na ciekawy artykuł Dlaczego dotykamy twarzy? Tajemnica układu nerwowego https://holistic.news/dlaczego-dotykamy ... nerwowego/ . Okazuje się, że takie drobne gesty mogą mieć związek z reakcjami naszego układu nerwowego i sposobem radzenia sobie z emocjami. Daje do myślenia! Też łapiecie się na tym, że odruchowo pocieracie czoło, policzki albo podpieracie brodę dłonią?