magentoforum.pl

Chciałem podzielić się swoimi doświadczeniami związanymi z treningiem. Od jakiegoś czasu regularnie ćwiczę na siłowni i zauważyłem znaczną poprawę zarówno w mojej kondycji, jak i samopoczuciu. Korzystam głównie z programów siłowych i cardio, staram się też zwracać uwagę na dietę. Jakie są Wasze ulub...